Retraite d’introspection basée sur la pratique de Koans Zen
Guidée par ChandraKala et son équipe

Puissant exercice de présence et de conscience appuyé par l’exploration de Koans de vie qui servent de fil d’Ariane pour nous conduire à travers les dédales du plus grand mystère qui soit – Soi même!

Voici une vingtaine d’années que j’ai la chance de guider ce processus ici et ailleurs dans le monde et que je vois toutes sortes de gens en profiter. Plusieurs reviennent à chaque année pour se donner un temps de silence et de ressourcement qui les porte tout le reste de l’année. D’autres viennent pour une première fois et découvrent un nouveau regard éclairant sur eux-mêmes et sur la texture de la vie sous toutes ses dimensions.
Nous continuerons donc inspirés du passé – le nôtre et celui des êtres réalisés qui nous ont précédés qui nous éclairent.
Inspirés aussi par la réalité actuelle dans laquelle nous vivons. C’est dire, utiliser la méthode traditionnelle et l’ajuster aux besoins présents.

La retraite Satori se déroulera comme toujours à travers un processus évolutif qui comporte une intensité nécessaire à la descente en profondeur dont tout le monde est fasciné et nourri tout compte fait.
Il y aura aussi des périodes de repos et de méditation silencieuse pour permettre l’intégration de ce qui se trame pendant les pratiques actives de communication/écoute des koans de vie, afin d’amener de la détente dans l’effort de la démarche.

Le ‘Koan’ est un questionnement dynamique qui mène à la source essentielle de qui nous sommes sur toutes nos facettes et toutes nos couleurs. Il sert à cultiver un regard juste face au réel tel qu’il est au-delà des peurs, protections, justifications et jugements afin d’avoir accès à la totalité de ce que nous sommes – qui inclut l’ombre autant que la lumière.
À peu près tout le monde est terrifié par son côté ombre; c’est ce qui crée la tension et les prétentions qui font si mal. Mais juste à côté de l’ombre, il y a la lumière.
Se fermer à l’ombre serait aussi se fermer à la lumière – lui faire face permet de la démystifier, de la prendre pour ce qu’elle est et sans plus.
Cette mise à jour élargit le regard et donne accès à l’unité – rien à créer, rien à rejeter, tout à réconcilier.
Pas d´analyse, ni d’interprétation, ni d’interférence : seulement l’écoute silencieuse et la communication libre encadrées par le silence.

‘Qui Suis-Je?’ ‘Qui est à l’intérieur?’ Ce qu’est la vie, l’autre, l’amour, la liberté, la vérité,
la confiance’, etc.
L’autre communique et j’écoute – je communique et l’autre écoute, dans un protocole guidé rassurant. Mais il n’y a pas de conversation, ni d’interrelation entre les participants. Chacun devient un miroir-témoin pour l’autre à tour de rôle; mais chacun demeure seul dans son expérience unique et personnelle.

Dans la tradition Zen, le Satori est un moment de réalisation, d’unité, de clarté… un instant de grâce qui ouvre un espace essentiel en soi.
Cela ne peut pas être forcé mais peut être invité en cultivant l’état de présence.

Différents types de méditations, des lectures et des périodes de repos feront partie de la routine quotidienne; ainsi que des rencontres individuelles avec Chandra comme support individuel pour supporter le parcours de chacun.
En dehors des périodes de pratique active, nous sommes en silence.
La démarche est puissante et très simple à la fois. Elle permet de trouver une réelle assise en soi pour éventuellement devenir plus simple face au grand jazz de la condition humaine – elle mène vers une force de réconciliation essentielle au bien-être humain.

Ce qu’il faut apporter
. Vêtements confortables (légers & chauds – suffisamment pour pouvoir se changer souvent)
. Souliers de marche
. Châle ou couverture légère
. Maillot de bain en saison
. Montre et réveil matin (indépendant du IPod ou cell)

N’apportez pas
. Ordinateur, IPad, IPod, Cell, etc.
. Rien à lire ni pour écrire
. Pas de bijoux
. Pas de produits de maquillage ni matériel de rasage
. Bouffe additionnelle – à moins de diète spéciale

* Une nourriture végétarienne simple, nettoyante, soutenante  et savoureuse sera servie sans restriction.
Pour les particularités alimentaires vraiment nécessaires, communiquez directement avec Kio-o pour les arrangements requis.

* Pour les gens ayant des restrictions physiques, il est possible d’utiliser des chaises droites – il n’y a qu’à demander.