Groupes 2020 – 21

Adaptées aux conditions découlant de la Covid


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Nouvelle RETRAITE ZEN SATORI
Version transformée en temps de Covid

4 (soirée) au 9 octobre, 2020
Centre Kio-o à Ste-Lucie des Laurentides
INSCRIPTION: info@kio-o.ca
                             Tél : 819-236-6121

Une retraite Zen d’introspection pour faire le point après des mois à vivre un grand tournant de notre histoire – confinement, déconfinement et l’incertitude des temps à venir.
Plusieurs personnes ont déjà fait l’expérience de cette retraite Zen principalement basée sur la pratique de koans de vie. Une pratique qui se déroule habituellement sous forme de dyades où communication et écoute s’alternent pour appuyer l’exploration multidimensionnelle du koan donné à chacun au cours de son processus.
Mais ces dyades ne seront pas possibles dans le contexte Covid de distanciation à respecter et de précautions à prendre pour assurer la sécurité de chacun/e.
L’invitation à l’introspection, au ralentissement, au silence, à la quête du réel en soi et au grand voyage à la verticale, demeure la même mais la façon de l’articuler sera différente.
Le processus sera porté par différentes formes d’intériorisation pour explorer les koans: contemplation, silence, parole, écriture, périodes de méditation Vipassana, temps de réflexion à la suite de textes inspirants, pratiques de Qi Gong pour prendre soin du corps et marches silencieuses dans la nature au beau de l’automne dans les Laurentides.

Un koan est une quête, un questionnement de fond sur les thèmes fondamentaux de notre existence: Qui suis-je ? Qui est à l’intérieur ? Ce qu’est la Vie, l’Amour ? la Liberté ? la Confiance, la Vérité ? Etc.
Un Satori est un moment de totalité qui ouvre un espace de clarté et d’union en soi.
Cette expérience ne peut pas être forcée, mais elle s’invite en cultivant l’état de présence.
La démarche est à la fois simple et puissante. Elle permet de trouver une réelle assise intérieure pour pouvoir se réconcilier avec le grand jazz de la condition humaine et aborder la vie comme un cadeau à honorer.

La RETRAITE SATORI habituelle devrait avoir lieu en France
si la situation Covid le permet…
20 au 24 janvier, 2021
Domaine du Fan à Verneil-Moustiers en France
INSCRIPTION:info@horites.com

                              Tél. 514-990-0319

Mouvements Sacrés de GURDJIEFF

Ouverts à tous – hommes et femmes avec ou sans expérience
Des mouvements rythmiques et des exercices d’intériorisation pour développer présence et conscience dans nos trois centre vitaux – moteur/instinctif, émotionnel et intellectuel.
Une approche qui utilise le mouvement comme outil de parcours et non comme un but en soi – c’est la personne qui est la cible et le but.
Une méthode d’éveil sans détour qui nous ramène constamment au seul réel qui soit : le présent.
Elle honore et stimule le potentiel de développement multidimensionnel de chacun/e, quelles que soient ses capacités et ses difficultés de départ.
L’attention, la centration et la présence se développent progressivement menant vers la dimension du sacré qui inclut le corps, le cœur, la pensée et la conscience.
La situation particulière du Covid oblige à aborder les mouvements d’une façon différente et sans doute intéressante – ensemble mais sans être trop proches et sans leur enlever la force de l’expérience qui en émerge toujours.
Un lieu beaucoup plus spacieux permettra le déploiement des mouvements en toute sécurité.

Coût: 270 $
Inscription hâtive: 250 $
Inscription à 2 ateliers: 450 $
Inscription aux 3 ateliers : 600$

AUTOMNE 2020

27 (soirée) – 29 novembre 2020
Montréal – Centre Fragments Libres
INSCRIPTION: chandrakala142857@gmail.com
Coût: 270 $
Inscription hâtive: 250 $ – avant le 16 novembre

HIVER 2020 – 21 – Nouvelles dates
12 (soirée) – 14 février 2021
Montréal – Centre Fragments Libres
INSCRIPTION: chandrakala142857@gmail.com
Coût: 270 $
Inscription hâtive: 250 $ – avant le 28 janvier, 2021

PRINTEMPS 2021
30 avril (soirée) – 2 mai 2021
Montréal – Centre Fragments Libres
INSCRIPTION: chandrakala142857@gmail.com
Coût: 270 $
Inscription hâtive: 250 $ – avant le 16 avril, 2021

Qi Gong et méditation

11 (soirée) – 13 décembre 2020
Centre Kio-o – Ste-Lucie des Laurentides
INSCRIPTION: info@kio-o.ca
                             Tél: 819-326-6121
Des exercices faciles d’accès pour ralentir et s’enraciner dans sa propre réalité énergétique en accédant à une écoute fine du corps qui apaise l’esprit.
En plus de nous amener dans une détente profonde, la pratique du Qi Gong renforce le système immunitaire en facilitant la circulation harmonieuse de l’énergie vitale (le Chi).
La forme principale explorée pendant cet atelier sera: Yin/Yang – cycle infini.
Cette pratique sera enrichie par des périodes de méditation pour permettre à l’expérience d’aller en profondeur.
En mouvement, en introspection, en silence et en détente