EL ARTE de SOLTAR

Aprende a dejar morir lo viejo para estar realmente vivo en lo nuevo
Un proceso inspirado en la sabiduría Sufí

15 (velada) – 20 Marzo 2018
Ensenada – Centro Osho Gyan
Tapalehui, Cuernavaca

El apego e identificación son la causa de una gran parte de nuestro sufrimiento. Este proceso te apoya a abrirte y reconocer asuntos donde te encuentras atorado,
tenso e insatisfecho en tu vida, permitiéndote soltar y confiar en las fuerzas sanadoras
de tu corazón y tu consciencia.

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  ‘Abandona tu agua estancada para el agua corriente de la vida.
Del mundo de la separación al mundo de la unión.’
               Rumi

Una experiencia profunda que te ayuda a liberarte del peso del pasado.
Soltar no es algo fácil de hacer, porque estamos centrados principalmente en la
mente, la cual está llena de temores y dudas.
A causa del miedo tratamos de crear una seguridad falsa, cargando y
protegiendo cargas de asuntos emocionales y psicológicos sin terminar.
De esta forma, no solo continuamos evitando la realidad del momento presente,
sino que también creamos obstáculos para que la energía vital fluya.
Continuamos aferrándonos a sentimientos dolorosos del pasado, expectativas, esperanzas, sueños, ilusiones, arrepentimientos, creencias, posesiones, amantes, juventud, trabajos, ambiciones, apegos…

¿Pero para qué? La respuesta es – el miedo.
Tememos a lo desconocido.

El despertar de conciencia da una comprensión más larga para liberar la energía almacenada. Apegos e identificaciones son la causa de la mayor parte del sufrimiento.

Las llaves son la conciencia y el amor
El camino Sufí es el camino del corazón, del poder de amar que cultiva la confianza.
Desde el momento en que nos observamos a nosotros mismos à través de los ojos
del corazón, nuestra actitud cambia y este cambio es capaz de transformar nuestra vida.

El proceso te apoya para abrirte y reconocer los puntos donde te sientas atorado,
tenso e insatisfecho con tu vida. Donde estás reteniendo tu energía y donde
te comprometes a ti mismo debido al miedo.
Crearemos un clima de compasión alrededor de estos miedos y tensiones,
confiando en las fuerzas sanadoras de un corazón consciente.

¡Esta experiencia es un encuentro con lo mejor de ti mismo!
Es una oportunidad para actualizar tu vida a través de varias prácticas –
meditaciones sufíes, zikrs, exploración creativa, ejercicios para soltar, danza,
canto, escritura, dibujo, profunda relajación guiada, rituales y silencio…
Para soltar lo que ya está muerto y estar completamente vivo en el presente
con una actitud nueva y refrescante en la forma de vivir.