GRUPOS EN 2020

chandra-2

Para descripciones mas desarolladas consulta Textos a la derecha y sobre el titulo.

QI GONG – el Yoga chino

Dos talleres de un dia: para explorar el ciclo infinito de energia yin-yang y harmonisarlo.

7 de Marzo, 2020
8 de Marzo, 2020

Studio Lua – Coyoacan
RESERVACIÓN: Graciela Gomez, gglafarga@gmail.com
Tel.: (55) 3012-7621

El Qi Gong es un método chino energético procedente de la antigua tradición taoísta en China.
Hay muchas escuelas y estilos de Qi Gong; todos están basados en la comprensión de la manifestación de la energía en la fuerza de vida, para encontrar el equilibrio en la polaridad yin/yang (femenino/pasivo y activo/masculino).
Inspirado por la naturaleza y sus distintos elementos: agua, madera, fuego, tierra, metal y éter, trabaja con el flujo del eterno cambio y transformación inherente al funcionamiento de nuestro cuerpo/mente/espíritu.

El espíritu del Qi Gong es ‘WuWei’ – esfuerzo sin esfuerzo
Se trata de aprender a estar relajado en la acción y a estar alerta en la relajación. Movimientos lentos, ejercicios de respiración conscientes, sonidos y colores sanadores, trabajo interior y relajación
–        Para ayudar al cuerpo a estirar y abrir.
–        Para estar conectado.
–        Para apoyar el flujo de energía y moverse suavemente a través de todo el sistema.
–        Para desarrollar la fuerza y la suavidad.
–        Para estar más presente y en silencio interior.

Sencillo y fácil de disfrutar, todo el mundo lo pude hacer.
Como una práctica regular, ayuda a conectarse con la fuente de energía de vida interior, como un increíble apoyo para una mejor vida.
En este taller se impartirán dos series principales: una de pie y una sentado, así como otros ejercicios de respiración y relajación para integrar y profundizar.

MOVIMIENTOS SAGRADOS de
GURDJIEFF

Un poderoso proceso de tomar de conciencia y arraigo
Retiro de 8 dias
20 a 29 de Febrero, 2020
Centro Tapalehui – Cuernavaca
RESERVACION:
contacto@movssagrados.com
Cel: 55-3012-7621
https://www.facebook.com/Movssagrados

Una búsqueda del alma a través del cuerpo
Un viaje en ti mismo, que a través de los movimientos logran desarrollar un alto nivel de conciencia. Los movimientos de Gurdjieff son únicos por la forma en que tocan la totalidad de la persona: tanto en el cuerpo físico, como el emocional e intelectual, dando acceso a algo más… a otra dimensión del Ser.
Son una práctica de presencia que ayuda a abrirte y a desarrollar tus propias capacidades a través de ejercicios para centrarse, gimnasia interior  y movimientos sagrados.
Este método rico y original despierta ayudando a liberarse de obstáculos, dolor y hábitos que nos apartan de nuestra verdadera esencia.
El misterio de estos movimientos fascina por la profundidad del silencio que crean en nosotros. Nos dan acceso a  lo que podemos llamar un espacio universal sagrado más allá del tiempo y la cultura.
El resultado es un centro interior único: un nuevo sentido de ritmo, más alerta y relajado, un silencio natural, una capacidad de estar más en la realidad del Aquí y del Ahora: la única realidad que existe.
Para hombres y mujeres – No hay pre-requisitos, excepto un deseo sincero de dar
todo lo que puedas para conocerte y mente en una experiencia conmovedora y eficiente.
‘La vida es real solo cuando Yo Soy’  –  G.I. Gurdjieff

RETIRO ZEN SATORI

Proceso de introspección basado en la práctica de Koans de vida

12 (velada) a 17 de Marzo, 2020
Centro Tapalehui – Moreno
RESERVACIÓN: fflafarga@gmail.com
(55)3012-7621

Un tiempo esencial para ti mismo
El retiro está estructurado de manera tal que apoya la dedicación total a una búsqueda profunda de nuestro ser más interno, donde uno es indivisible.
Durante unos cuantos días, dejas todo lo de más de lado y experimentas una especie de ‘vida monástica’ donde el programa diario se base en la práctica de Koans de vida.
Un Koan es una búsqueda para encontrar quien eres en realidad –
¿Quien soy yo?  Quien esta adentro? Que es amor? Que esta otro? Que es vida?, etc.
Es una manera de alcanzar un espacio de no-mente que te llega al centro de tu existencia
y que poco a poco permite una relajación profunda en tu verdadera naturaleza.
El método es simple y muy directo. Apoya y cultiva la pasión por lo real.

El proceso se apoya con varias meditaciones, visiones inspiradoras de los místicos antiguos y modernos, tiempos para descansar y caminar en la naturaleza; también que reuniones individuales con Chandrakala como apoyo personal.