Groupes 2022 – 2023

En prenant les précautions en lien avec la Covid – dont de grandes salles très bien ventilées



* Pour description plus détaillée, Cliquez sur le titre à droite

Guidée par les différentes traditions que j’ai étudiées, pratiquées et enseignées depuis plus de 30 ans ici et ailleurs dans le monde (dont les mouvements sacrés de Gurdjieff), je propose maintenant une nouvelle approche pour nourrir une réflexion qui nous guide vers ce qui compte fondamentalement pour se donner une bonne qualité de vie.
La retraite Satori et la Quête de sens passé 55 ans sont des ateliers complémentaires ouverts à tous ceux/celles qui veulent approfondir leur démarche personnelle à cette étape de leur vie, qui sont prêts à plonger dans l’aventure de l’introspection par la présence à soi.

Qi Gong, Méditation, Intériorisation

Se déposer dans le vivant, dans le vibrant
5 et 6 novembre 2022
Centre Fragments Libres, Montréal

Une pratique simple de Qi Gong (dont la série Yin/Yang), de conscience de soi et de méditation

  • pour harmoniser les forces vitales qui nous portent
  • pour amener dans la détente où contacter sa vitalité fondamentale
  • pour se centrer
  • pour partager avec d’autres un travail de conscience corps/cœur/esprit
  • pour développer une présence tranquille à soi et au monde

Prendre le temps de se déposer à la recherche de cet espace intérieur où vitalité et tranquillité sont naturellement en harmonie, peu importe les circonstances de la vie, l’âge, la condition physique ou les occupations quotidiennes.

Coût: 250 $ / Inscription hâtive – avant le 21 octobre 2022: 220 $
Inscription: chandrakala42857@gmail.com

Je vous invite à partager mon expérience de plusieurs décennies à explorer et enseigner différentes approches de développement personnel basées sur la conscience corporelle comme porte d’accès à la réalité complexe de notre réalité d’être humain.
Une exploration en profondeur pour contacter la force tranquille qui génère la vitalité naturelle propre à tout ce qui est vivant.

N.B.
Ce groupe sera éventuellement suivi d’une série de 5 rencontres hebdomadaires d’une durée de 1h15 par zoom pour supporter la pratique abordée au cours de l’atelier – ouvert seulement aux participant/es à cet atelier – au coût de 50 $ pour la série.

RETRAITE ZEN SATORI

Qui suis-je? /Qui est à l’intérieur?

– 16 au 19 mars 2023
Centre Kio-o à Ste-Lucie des Laurentides
INSCRIPTION: info@horites.com
                             Tél : 514-990-0319
– 9 (soirée) au 14 juillet 2023
Centre Kio-o à Ste-Lucie des Laurentides
INSCRIPTION: info@kio-o.ca
                             Tél : 819-326-6121

Quelques jours en retrait du monde pour avoir le temps de se déposer profondément pour se donner la chance de trouver plus clairement sa direction personnelle en ces temps troublants de bouleversement planétaire et les étapes fluctuantes de sa propre vie.
C’est une occasion pour ralentir et se rassembler intérieurement en s’engageant dans une pratique de présence basée sur l’exploration de koans de vie.
Une démarche qui agrandit le regard. Un regard qui aide à se percevoir plus clairement ainsi que les autres, ce qui fait monter la bienveillance nécessaire pour avoir le courage  d’être qui on est – sans honte et sans orgueil, simplement vrai.
Ce processus est encadré par une structure zen qui amène au silence (en dehors des exercices de communication des koans) et à une solitude bienfaisante qui permet un plongeon intérieur rare – on expérimente être seul/e et ensemble.
Des périodes de Qi Gong, de méditation, de lectures/commentaires inspirants, d’éventuelles marches dans la nature et de repos viennent équilibrer la démarche – sans compter la magnifique nature environnante et l’accueil chaleureux de l’équipe du centre Kio-o.
Aussi, Chandrakala rencontre individuellement chaque personne au long de la retraite pour les supporter dans leur processus.
Un koan est une quête, un questionnement de fond sur les thèmes fondamentaux de notre existence: Qui suis-je ? Qui est à l’intérieur ? Ce qu’est la Vie? l’Autre? l’Amour ? la Liberté ? la Confiance? la Vérité ? Etc.
Un Satori est un moment de totalité qui ouvre un espace de clarté et d’union avec tout dans une expansion d’amour inconditionnel … C’est une expérience qui ne peut pas être forcée, mais qui s’invite en cultivant l’état de présence.
La démarche est à la fois simple et puissante. Elle permet de trouver une réelle assise intérieure pour pouvoir se réconcilier avec le grand jazz de la condition humaine et aborder la vie comme un cadeau à honorer.

 

ENQUÊTE DE SENS … passé 55 ans

– 27 (soirée) au 31 août 2023
Une retraite pour faire le point et honorer l’âge mûr
Centre Kio-o, Ste-Lucie-des-Laurentides
INSCRIPTION: info@kio-o.ca
                             Tél : 819-326-6121

Les jeux sont faits, faites vos jeux!

Les années passent et vite, mais la vie continue à être une opportunité pour se réaliser…et le sera jusqu’au dernier souffle, si on continue à être engagé dans l’essentiel, dans ce qui demeure vivant et inspirant.
Quand on s’approche du seuil de la vieillesse ou qu’on y est déjà, les points de repère changent bien sûr. Ils doivent refléter la réalité telle qu’elle se présente maintenant et non pas être un déguisement pour faire semblant que rien n’a changé.
Plusieurs chapitres de vie ont été vécus :  les études, la carrière, la famille, certaines passions réalisées, des acquis matériels, des projets, etc…aussi différents types de deuil à faire chemin faisant, incluant la perte d’êtres chers.
L’adage le dit bien – la vie n’est pas un long fleuve tranquille. Mais quel terreau fertile pour continuer à évoluer en trouvant l’appui qu’il faut en soi pour faire face à cette grande étape et non la moindre, riche de tout ce qui a précédé. Inspirée de ma propre démarche face au défi de vieillir en toute vitalité, je propose cette retraite d’intériorisation, de réflexion, de partage et de silence, de plaisir et de complicité, à travers différentes pratiques qui portent vers l’essentiel – en honorant et respectant nos corps, notre pensée et notre cœur qui ont été mûris par le vécu de nos vies.
La réalité consciente relative à chaque personne peut donner accès à un espace de tranquillité profonde puissante qui ouvre sur plus vaste, plus vrai et plus libre.